TANDIS

این گزارش با هدف ارائه اطلاعات کامل درباره «تستـی ساده و بی نظيـر برای سنـجش سلامت شما» تهیه شده است و مهم‌ترین نکات منتشر شده را در اختیار شما قرار می‌دهد. در ادامه، تمامی اطلاعات موجود درباره این موضوع به صورت یکجا گردآوری شده است تا بتوانید بدون نیاز به مراجعه به منابع مختلف، جزئیات کامل را مطالعه کنید.  ۱. آیا در مکالمات روزمره خود روی برخی کلمات تاکید می کنید؟بلیخیرنمی دانم۲. آیا سریع غذا می خورید و سریع حرف می زنید؟بلیخیرنمی دانم۳. به نظر شما باید به کودکان آموزش داد تا همیشه بهترین باشند؟...

اگر قصد دارید از آخرین وضعیت «يازده نکتـه مثـبت براي آغـاز يک روز خـوب» مطلع شوید، این گزارش مهم‌ترین اطلاعات منتشر شده را در اختیار شما قرار می‌دهد. در ادامه، تمامی اطلاعات موجود درباره این موضوع به صورت یکجا گردآوری شده است تا بتوانید بدون نیاز به مراجعه به منابع مختلف، جزئیات کامل را مطالعه کنید. برای یک شروع خوب هیچ وقت دیر نیستحتما شما هم بر حسب عادت بخشی از کارهایتان و یا شروع یک کار جدید را به اول هفته موکول کرده اید؛ امروز همان روز است پس بهتر است دست به کار شوید تا هفته ای موفق را آغاز ...

در این گزارش به بررسی کامل «تفسیرهای آموزنده از بـرنـده و بـازنـده» می‌پردازیم و آخرین اخبار، جزئیات و نکات مهم مربوط به این موضوع را مرور خواهیم کرد. در ادامه، تمامی اطلاعات موجود درباره این موضوع به صورت یکجا گردآوری شده است تا بتوانید بدون نیاز به مراجعه به منابع مختلف، جزئیات کامل را مطالعه کنید. سیدنی. جی. هریس نویسنده ای سرشناس و واقع گراست كه رموز برنده شدن را در میدان زندگی می شناسد و برای موفقیت در آن، راه های ساده ای پیشنهاد میكند. اگر برنده بودن را به عنوان هدف زندگی خود انتخاب كرده ا...

سخنان آموزنده پانزده کارآفرین بزرگ تاریخ بشر در ادامه این مطلب، مهم‌ترین اطلاعات منتشر شده درباره «سخنان آموزنده پانزده کارآفرین بزرگ تاریخ بشر» را همراه با جزئیات تکمیلی مطالعه خواهید کرد. در ادامه، تمامی اطلاعات موجود درباره این موضوع به صورت یکجا گردآوری شده است تا بتوانید بدون نیاز به مراجعه به منابع مختلف، جزئیات کامل را مطالعه کنید.  آنچه در این گزارش آورده شده است، برگزیده ای از سخنان بزرگترین کار آفرینان تاریخ بشر است. هر یک از این افراد تحولی اساسی در زندگی ما ایجاد کرده اند و امر...

در این مطلب، جدیدترین اخبار و اطلاعات مربوط به «توصیه‌ های جالب به دخترانی که قصد ازدواج دارند» را به همراه نکات مهم و جزئیات تکمیلی خواهید خواند. در ادامه، تمامی اطلاعات موجود درباره این موضوع به صورت یکجا گردآوری شده است تا بتوانید بدون نیاز به مراجعه به منابع مختلف، جزئیات کامل را مطالعه کنید.   به اعتقاد یکی از روانشناسان: دخترانی که قصد ازدواج دارند می‌توانند با در پیش گرفتن راهکارهایی در مکان‌های مناسب بهتر دیده شوند. البته موضوع بهتر دیده شدن نباید افراطی باشد و معنی تظاهر به خود گیرد، بل...

اگر قصد دارید از آخرین وضعیت «خواص و فواید جادویی برخی از انواع تخمه ها» مطلع شوید، این گزارش مهم‌ترین اطلاعات منتشر شده را در اختیار شما قرار می‌دهد. در ادامه، تمامی اطلاعات موجود درباره این موضوع به صورت یکجا گردآوری شده است تا بتوانید بدون نیاز به مراجعه به منابع مختلف، جزئیات کامل را مطالعه کنید.  تخمه ها مانند ماهی ها از نظر امگا ۳ غنی اند. امگا ۳ موجود در تخمه ها به کاهش بی نظمی های ضربان قلب، تری گلیسرید خون، خطرات تشکیل لخته، سرعت سخت شدن شرایین، خطر فشارخون بالا و کاهش سرطان و اختلالات ...

در ادامه، هر آنچه باید درباره «هفت خصوصیت زنان که مردان شیفته آن هستند» بدانید به همراه مهم‌ترین جزئیات و اطلاعات تکمیلی ارائه شده است. در ادامه، تمامی اطلاعات موجود درباره این موضوع به صورت یکجا گردآوری شده است تا بتوانید بدون نیاز به مراجعه به منابع مختلف، جزئیات کامل را مطالعه کنید.  لبخند، بوی خوش عطر، هوش و شاید هم اندامی زیبا... فکر می‌کنید کدامیک برای مردان جذاب‌تر است؟ کدامیک از این خصوصیات در خانم‌ها باعث می‌شود مردی شیفته زنی شده و هیچوقت او را رها نکند؟ اگر بگوییم هیچکدام از اینها چه؟...

در این مقاله تلاش کرده‌ایم تمامی اطلاعات مهم مربوط به «اصول ارزشمند برای داشتن یک ازدواج موفق» را به صورت خلاصه، دقیق و کاربردی در اختیار شما قرار دهیم. در ادامه، تمامی اطلاعات موجود درباره این موضوع به صورت یکجا گردآوری شده است تا بتوانید بدون نیاز به مراجعه به منابع مختلف، جزئیات کامل را مطالعه کنید.  داشتن یک خانه خوب، ماشین و لوازم لوکس زندگی، شاید در نگاه اول به نظر برای یک زندگی، جذاب و فریبنده باشند، ولی این ها لوازمی نیستند که زندگی زناشویی را دلچسب و موفق کنند. دانستن نکات و داشتن لوازم...

موضوع «اگرهای ممنوعه در زندگی مشترک زناشویی» در روزهای اخیر مورد توجه قرار گرفته است. در این گزارش، جدیدترین اطلاعات و جزئیات منتشر شده را بررسی می‌کنیم. در ادامه، تمامی اطلاعات موجود درباره این موضوع به صورت یکجا گردآوری شده است تا بتوانید بدون نیاز به مراجعه به منابع مختلف، جزئیات کامل را مطالعه کنید.   اگرهای ممنوعه در زندگی مشترک زناشویی خیلی از ما فکر می کنیم که زندگی مشترک خوبی داریم، سال ها می گذرد و با خطاهای زیرپوستی و نه چندان مشهود که به چشم مان نمی آید، کم کم مانند یک موریانه که پایه...

مجموعه اشعار جعفر رسولی تحت عنوان ترانه های بی کسیانتشاراتفروزش، آبرسانانتشارات معرفت گلزار، خیابان جمهوری، ساختمان انگجیانتشارات یاران، خیابان امام، مابین سه راه طالقانی و تربیت، کتاب فرو...

اگرهای ممنوعه در زندگی مشترک زناشوییخیلی از ما فکر می کنیم که زندگی مشترک خوبی داریم، سال ها می گذرد و با خطاهای زیرپوستی و نه چندان مشهود که به چشم مان نمی آید، کم کم مانند یک موریانه که پایه های میزی را می خورد، پایه های زندگی مشترکمان را از بین می بریم. روزی به خودمان می آییم و می بینیم دو ...

اصول ارزشمند برای داشتن یک ازدواج موفق داشتن یک خانه خوب، ماشین و لوازم لوکس زندگی، شاید در نگاه اول به نظر برای یک زندگی، جذاب و فریبنده باشند، ولی این ها لوازمی نیستند که زندگی زناشویی را دلچسب و موفق کنند. دانستن نکات و داشتن لوازم مهم تریست که یک زندگی زناشویی شاد و پایدار ب...

توصیه های جالب به دخترانی که قصد ازدواج دارند به اعتقاد یکی از روانشناسان:دخترانی که قصد ازدواج دارند میتوانند با در پیش گرفتن راهکارهایی در مکانهای مناسب بهتر دیده شوند. البته موضوع بهتر دیده شدن نباید افراطی باشد و معنی تظاهر به خود گیرد، بلکه باید طوری دیده بشیم که قلبا هم این گونه هستیم و دوست داریم باشیم. این روانشناس به دخترانی که قصد ازدواج دارند گفت: یکی از مواردی که موجب میشود کسی برای ازدواج با شما پا پیش نگذارد، این است که تکلیفتان با خودتان روشن نیست. مثلاً دختری را در نظر بگیرید که حجابش را رعایت نمیکند و ظاهر...

دلایل زیادی وجود دارد که ما از یک فنجان چای داغ لذت ببریم. ما عطر گونه های مختلف چای را دوست داریم، در دست گرفتن یک لیوان چای داغ در یک صبح سرد زمستانی و گرم شدن دست ها دلنشین است و مزه مزه کردن چای در مقابل شومینه یک راه عالی برای رسیدن به آرامش است و مهمتر اینکه پس از گذراندن یک روز پر دغدغه بهترین معجون برای رفع خستگی و تجدید قوای جسمی است ...در بین چای ها خصوصا برای ما ایرانی ها بطورکلی می توان گفت نوشیدن چای معمولی طرفداران زیادی دارد. اما به جز چای معمولی چای های گیاهی دیگری هم هستند که جنبه دارویی دارند و خواص آنها درمان بیماری های متعددی را موجب می ...

1. کم توقع باشیم؛ از همسرمان آن قدر انتظار داشته باشیم که بتواند به انتظارات پاسخ دهد. 2. گذشت کنیم؛ مطمئنا زندگی بدون خطا نیست و هر کدام از ما دچار اشتباهاتی می شویم و با گذشت می شود زندگی شیرین تری داشت. 3. این را قبول کنیم که او با یکسری عادات و خوی ها بزرگ شده است و راحت نمی تواند آنها را کنار بگذارد. به او فرصت دهیم. 4. به خاطر همسر خود کمی از مطالب مفید و روانشناسی استفاده کنیم؛ چرا که ما تجربه کافی را در اوایل زندگی نداریم. 5. قدر حال را بدانیم شاید فردا دیگر دیر باشد. 6. این را خوب درک کنیم که می توانید بهترین لحظات رو با همسر خود داشته باشیم؛ هیچ کس نمی ت...

داستـان های کوتـاه و خوانـدنیچنگیز خان مغول و شاهین پرنده یک روز صبح، چنگیزخان مغول و درباریانش برای شکار بیرون رفتند. همراهانش تیرو کمانشان را برداشتند و چنگیزخان شاهین محبوبش را روی ساعدش نشاند. شاهین از هر پیکانی دقیق تر و بهتر بود، چرا که می توانست در آسمان بالا برود و آنچه را ببیند که انسان نمی دید.آن روز با وجود تمام شور و هیجان گروه، شکاری نکردند. چنگیزخان مایوس به اردو برگشت، اما برای آنکه ناکامی اش باعث تضعیف روحیه ی همراهانش نشود، از گروه جدا شد و تصمیم گرفت تنها قدم بزند.بیشتر از حد در جنگل مانده بودند و نزدیک بود خان از خستگی و تشنگی از پ...

ارسال پیام کوتاه در گوشی های هوشمند به سیستمی مجهز است که به وسیله آن کاربر از رسیدن پیام به دست مخاطب اطمینان حاصل میکند. برخی از نرم افزارهای شبکه های اجتماعی پا را از این هم فراتر گذاشته اند و همانند واتس اپ و وایبر از خوانده شدن پیام توسط مخاطب نیز گزارش ارائه میکنند. اما چگونه میتوان از خوانده شدن ایمیل توسط مخاطب اطمینان حاصل کرد؟ نکته امنیتی روز: چرا باید اعتماد کنم؟!به هنگام باز کردن ایمیل هایی که از مخاطبین ناشناس برای شما ارسال میشود و اغلب نیز همراه با فایل های پیوست هست، به شدت مراقب بوده و جانب احتیاط را رعایت کنید. اگر انتظار رسیدن ایم...

آدمهای موفـق با دیـگران 30 فـرق دارند آدم های موفق خودشان را با افرادی كه با آنها هم فكر هستند، متحد میكنند. آنها اهمیت و ارزش قسمتی از یك گروه بودن را میدانند و می توان گفت آدم های موفق 30 فرق کلی با دیگران دارند که دانستن آنها بد نیست :1.فرصتهایی را میبینند و پیدا میكنند كه دیگران آنها را نمیبینند.2.از مشكلات درس میگیرند، در حالی كه دیگران فقط مشكلات را میبینند.3.روی راهحلها تمركز میكنند.4.هوشیارانه و روشمندانه موفقیتشان را میسازند، در زمانی كه دیگران آرزو میكنند موفقیت به سراغشان آید.5.مثل بقیه ترسهایی دارند ولی...

در بعضی از مطالعات دیده شده استرس های روحی و روانی شغلی و خانوادگی و اجتماعی ریسک حوادث عروقی را معادل ریسک فاکتورهای ماژور قلبی افزایش می دهد، حتی گاهی استرس های حاد و شدید مثلا در مواجهه با بلایای طبیعی شانس بروز حمله حاد قلبی را افزایش می دهد. مسائل شغلی، اقتصادی، عصبانیت و خصومت نیز در حوادث قلبی دخیل هستند. در یک پنجم بیماران مبتلا به بیماری عروق کرونر سرپایی و یک سوم بیماران نارسایی قلبی، افسردگی دیده می شود. اما چگونه خطر ابتلا به بیماری را کشف کنیم؟کافیست با توجه به تستی که مقابل روی شماست، نسبت به هر یک از ۲۵ سوالی که در زیر می خوانید، موافقت...

برای یک شروع خوب هیچ وقت دیر نیست حتما شما هم بر حسب عادت بخشی از کارهایتان و یا شروع یک کار جدید را به اول هفته موکول کرده اید؛ امروز همان روز است پس بهتر است دست به کار شوید تا هفته ای موفق را آغاز کنید. همه می دانیم که برای شروع یک فعالیت جدید و شروع کارها هیچ وقت دیر نیست اما اغلب عادت کرده ایم آن را به شروع هفته یا شنبه موکول کنیم، امروز همان شنبه ای است که برای آغاز درنظر گرفته ایم، پس بیایید شروع کنیم. در ادامه با ما همراه باشید تا یازده راز برای شروع یک هفته موفق را با شما در میان بگذاریم: 1.برنامه ریزی کنید:یک دفترچه تهیه کنید و اولویت های هفته...